能减低心脑血管发病 有关调查显示，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%。喝茶叶有什么好处 展开全文 fetch(/get/tongji？t + +new Date()，肝脏养生茶 { method: POST， headers: {Content-Type: lication/x-www-form-urlencoded}。

喝茶的好处有哪些 1、提高肌肉耐力 喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳。茶可以滋润皮肤，刺激精神，增强思维和记忆力。2.茶可以消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏。

喝茶叶好处?

每天喝茶对身体有一定的好处，茶叶中含有咖啡碱、茶多酚，以及锌、硒、铁、钾、钙、镁、锰等多种矿物质。劳累后喝一杯茶，茶的灵度你会感到如释重负，从香气到水感，从内到外按摩你紧绷的神经。 5.喝茶会让审美更提升 布置一个茶席，普洱橡皮茶构图、摆件、插花搭配，你的生活美感会越来越好。

喝茶叶的好处大致如下所示：1、茶有杀菌的作用，可以缓解口臭。喝茶可以增加唾液腺的分泌，帮助食物消化。茶的种类很多，有绿茶、红茶、白茶与黑茶等。喝绿茶的好处:清热解毒，大益行情网红茶钾含量提神醒脑，强心抗癌。喝红茶的好处:强心健体。

哪种茶叶喝

茶叶是植物的绿叶，内含有丰富的营养物质，还有茶单、咖啡碱、茶多酚，中国茶的书经常饮茶，起到润肺止咳的作用。饮茶能够防暑降，冬饮茶能够促进血液循环，改变微循环。能够络合膳食中的矿物质，影响人体对铁和蛋白质的吸收，所以营养状况不好的人少喝点茶。

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